在家给孩子做感统训练时，家长牢记康复老师的指导技巧，并且要陪在孩子身边，

保障孩子的安全。

一、感统训练方法之滑板
感统训练目的：
刺激前庭，促进头、颈肌的收缩同时，保护身体伸展反应行为的成熟，培养儿童集中注意力。
感统训练要求：
儿童俯卧在滑板上，双手抓住滑梯两边，用力一拉俯冲下来，双腿并拢伸直，脚面绷紧，头抬高目视前方，

双手尽量朝前伸展。

二、感统训练方法之羊角球
感统训练目的：
1)在练习过程中达到姿势和双侧的统合，并可促进高程度的运动规划。
2)对心血管系统有较好的锻炼作用。
感统训练要求：
儿童坐在羊角球上，双手紧握手把，身体屈曲往前跳动。
三、感统训练方法之蹦蹦床
感统训练目的：
1)强化前庭刺激。
2)矫正重力、运动规划能力。
3)发展下肢力量，促进上下肢的协调。
感统训练要求：
儿童在蹦床上双脚并拢蹦跳，跳起时小腿后屈，脚后跟踢至臀部。
四、感统训练方法之平衡木
感统训练目的：
1)以狭长的路径让儿童通过，协助发展儿童本体感觉，建立儿童协调身体平衡的能力。
2)锻炼儿童下肢力量，培养不怕困难的良好品质。
感统训练要求：
儿童站在独木桥上，一手扶护栏，另一手侧平举，抬头、挺胸、目视前方。双脚交替向前走。
五、感统训练方法之圆筒吊缆
感统训练目的：
1)促进前庭固有感觉体系活动，强化触觉体系。
2)通过大量前庭信息的获取，促进儿童身体协调，对固有前庭感觉输入统合有帮助。
3)对儿童四肢力量的发展也有帮助。
感统训练要求：
儿童屈曲身体，用双手抱紧圆筒，双脚以圆筒底边为支撑点紧紧夹住，保持身体平衡，在指导者的协助下做旋转或360度大回转。